跳蹲练习锻炼小腿支撑力,为站立打基础
2025-11-05怀孕管家

游戏目的:锻炼宝宝小腿的支撑力,为站立打基础。
游戏道具:无。
游戏步骤:
成人坐姿,扶着宝宝腋下,让他站腿上,随后将宝宝举起、放下数次。若宝宝肌肉力量比较小,可以多给点助力。宝宝腿部肌肉力量比较大,可以给他更多自己跳蹦的机会。
游戏提示:游戏时要注意体察宝宝腿部肌肉发力的状况,视情况调整游戏强度。
阅读原文
阅读 50049
宝5个月

游戏目的:锻炼宝宝小腿的支撑力,为站立打基础。
游戏道具:无。
游戏步骤:
成人坐姿,扶着宝宝腋下,让他站腿上,随后将宝宝举起、放下数次。若宝宝肌肉力量比较小,可以多给点助力。宝宝腿部肌肉力量比较大,可以给他更多自己跳蹦的机会。
游戏提示:游戏时要注意体察宝宝腿部肌肉发力的状况,视情况调整游戏强度。
给爬行期和学步期宝宝穿脱衣的技巧
宝宝添加辅食中期食谱:香菇鱼粥
坐月子日程表:产后第4天怎么坐月子
营养缺不缺,别靠妄想靠补充剂!
松软诱人口感一流的桔汁松饼
宝宝添加辅食后期食谱:萝卜香菇稀饭
一岁以下的孩子最好不要把尿
更多百科推荐