添加辅食初期食谱：香蕉胡萝卜稀粥
2026-07-02怀孕管家
材料 | 泡胀的米10g，香蕉15g，胡萝卜5g，水1/3杯
1 在搅拌机中打碎米，加水煮成稀粥。
2 胡萝卜去皮，放入搅拌机打碎。香蕉去皮后用勺子碾碎。
3 把胡萝卜和香蕉放入煮好的稀粥中，稍微煮一下。
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材料 | 泡胀的米10g，香蕉15g，胡萝卜5g，水1/3杯
1 在搅拌机中打碎米，加水煮成稀粥。
2 胡萝卜去皮，放入搅拌机打碎。香蕉去皮后用勺子碾碎。
3 把胡萝卜和香蕉放入煮好的稀粥中，稍微煮一下。
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