宝宝添加辅食中期食谱：豌豆粥
2025-09-18怀孕管家
材料 | 泡胀的米15g，玉米15g，豌豆5g，水6杯）
1 将米滤水晾干，放入搅拌机中打成细粉，放入水煮粥。
2 将豌豆去皮，玉米捣碎。
3 将去皮后的豌豆和捣碎的玉米放入煮好的粥，再煮片刻即可。
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材料 | 泡胀的米15g，玉米15g，豌豆5g，水6杯）
1 将米滤水晾干，放入搅拌机中打成细粉，放入水煮粥。
2 将豌豆去皮，玉米捣碎。
3 将去皮后的豌豆和捣碎的玉米放入煮好的粥，再煮片刻即可。
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