怀孕管家

添加辅食结束期食谱:油豆腐韭菜饭

2025-08-04怀孕管家

 

材料 | 稠饭40g,土豆15g,油豆腐、韭菜各5g,水3大勺

1 将油豆腐焯水,去除表面油脂和杂物。控干切碎。

2 将韭菜和土豆切至5mm大小。

3 在热锅中加入少许食用油,将切碎的油豆腐、韭菜、土豆入锅翻炒片刻,加入稠饭,搅拌均匀即可。

阅读原文
阅读 7588
宝10个月
上一条 下一条
打开怀孕管家,看更多孕育知识 >>
推荐百科
如何处理宝宝晕车造成的肠胃不适?

如何处理宝宝晕车造成的肠胃不适?

职场妈妈母乳喂养计划

职场妈妈母乳喂养计划

训练转头,锻炼颈部肌肉力量与灵活性

训练转头,锻炼颈部肌肉力量与灵活性

母乳喂养的重要性

母乳喂养的重要性

如何判断母乳是否够吃?

如何判断母乳是否够吃?

巧手妈妈创意来袭圣诞便当之雪人篇

巧手妈妈创意来袭圣诞便当之雪人篇

二胎妈妈奶水不够吃这么办

二胎妈妈奶水不够吃这么办

>>> 更多

更多百科推荐

限时免费下载怀孕管家
¥ 16.00
限时免费 - 怀孕管家