加辅食后期食材的处理方法:做稀饭
2025-11-05怀孕管家

1 将米洗净滤水,浸泡约2 ~ 3 个小时。

2 将泡胀的米打成细粉,加入4 倍于大米的水,熬煮成粥。

3 待粥煮到要溢出锅的程度,打开锅盖,关火,放凉。

4 将粥盛出,拌上不同的蔬菜或坚果等食材。

内容摘自《宝宝圣经:怀孕·分娩·育婴图解大百科》
阅读原文
阅读 28327
宝9个月

1 将米洗净滤水,浸泡约2 ~ 3 个小时。

2 将泡胀的米打成细粉,加入4 倍于大米的水,熬煮成粥。

3 待粥煮到要溢出锅的程度,打开锅盖,关火,放凉。

4 将粥盛出,拌上不同的蔬菜或坚果等食材。

内容摘自《宝宝圣经:怀孕·分娩·育婴图解大百科》
宝宝添加辅食中期食谱:土豆菜豆粥
常歪头看东西易致斜视!
大脑发育黄金期,营养对宝宝智力很重要
哪些营养成分有助于宝宝顺利出牙?
4-6个月:宝宝蹦出第一声BaBaMaMa
如何判定宝宝得了幼儿急疹
美国儿科医生推荐旅行时急救物品准备
更多百科推荐