加辅食后期食材的处理方法:做稀饭
2025-02-23怀孕管家
1 将米洗净滤水,浸泡约2 ~ 3 个小时。
2 将泡胀的米打成细粉,加入4 倍于大米的水,熬煮成粥。
3 待粥煮到要溢出锅的程度,打开锅盖,关火,放凉。
4 将粥盛出,拌上不同的蔬菜或坚果等食材。
内容摘自《宝宝圣经:怀孕·分娩·育婴图解大百科》
阅读原文
阅读 28123
宝9个月
1 将米洗净滤水,浸泡约2 ~ 3 个小时。
2 将泡胀的米打成细粉,加入4 倍于大米的水,熬煮成粥。
3 待粥煮到要溢出锅的程度,打开锅盖,关火,放凉。
4 将粥盛出,拌上不同的蔬菜或坚果等食材。
内容摘自《宝宝圣经:怀孕·分娩·育婴图解大百科》
适合3~12个月婴儿的亲子游戏
香软糯滑的美味茄子糙米粉蒸肉
简单易做又有丰富营养的蔬菜饼
宝宝添加辅食中期食谱:黑豆大米粥
宝宝卧室的过敏原?一个个揪出来!
添加辅食后期食谱:黄瓜黑芝麻稀饭
宝宝打疫苗新妈应记三大关键词
更多百科推荐