怀孕管家

月子餐:滋味清香、滋补下奶的当归凤爪

2025-08-03怀孕管家


简介

凤爪富含胶原蛋白,吃起来剔骨吸汁颇有乐趣,当归补血,产后妈咪适当滋补再好不过,可是药味太浓,通过烹饪,与其他食材相互揉和,去掉一份中药的清苦,去掉一份食材的荤腥,留下清爽的味道。


用料:

凤爪十来只

当归3片

黄芪2片

米酒一碗

水少许

老姜3、5片

葱适量

胡麻油少许


做法:

1、鸡爪去皮剪指甲洗干净。

2、碗底铺葱姜当归黄芪。

3、放入鸡爪,撒少许盐,米酒和少许胡麻油淋入。

4、蒸40分钟。

5、凤爪酥烂,滋味清香。


小贴士:也可以用炖,炖则需加更多水。


文章作者:阿修罗ashura

阅读原文
阅读 21466
宝10天
上一条 下一条
打开怀孕管家,看更多孕育知识 >>
推荐百科
正确了解给宝宝喂水果的最佳时间

正确了解给宝宝喂水果的最佳时间

宝宝反复湿疹与过敏有关系吗?咋护理?

宝宝反复湿疹与过敏有关系吗?咋护理?

日本的机器人婴儿的弹性材料及其功能

日本的机器人婴儿的弹性材料及其功能

婴儿被动操,促进肌肉收缩力和动作发展

婴儿被动操,促进肌肉收缩力和动作发展

婴儿不同的哭声代表着宝宝的不同需求

婴儿不同的哭声代表着宝宝的不同需求

指着物体告知宝宝名称,帮宝宝学会认物

指着物体告知宝宝名称,帮宝宝学会认物

音乐能帮助行为异常孩子治疗,提高情商

音乐能帮助行为异常孩子治疗,提高情商

>>> 更多

更多百科推荐

限时免费下载怀孕管家
¥ 16.00
限时免费 - 怀孕管家