什么样的姿势最适宜妈妈给宝宝喂奶?
2025-02-22怀孕管家
就算哺乳是天性,可是在最初,要找到舒适的哺乳姿势也需要妈妈与孩子不断磨合。姿势不对,妈妈受累、孩子吃不好,非常不利于哺乳的进行。
那么怎么做才能让最初的哺乳更加舒适呢?
1.斜躺摇篮式怀抱
适合顺产侧切的妈妈。在背后放几个枕头,支撑背部;为了保持孩子的嘴与乳头处于同一水平,可在手臂下方垫一个枕头,高度更合适。
2.坐直摇篮式怀抱
适合顺产无侧切的妈妈。坐的时候,可以前倾,但不要弯腰;如果坐在椅子上,可放一个小板凳在哺乳一侧的脚下,使双腿呈自然的斜坡;也可在背后或手臂下方放置枕头。
3.橄榄球抱法
适合剖腹产初期的妈妈,可避免孩子压到刀口;乳房比较大,宝宝吃奶困难的也比较适合此法。托住宝宝的头,可在宝宝头部放置一个枕头。
4.侧卧
适合任何妈妈,尤其适合夜间喂奶的妈妈,宝宝侧身和妈妈正面相对,腹部贴在一起。为了保证宝宝和妈妈紧密相贴,可用一个小枕头垫在宝宝的背后。同时要注意孩子的口鼻,避免发生妈妈哺乳时迷迷糊糊地睡着了、乳房堵住了孩子口鼻的危险情况。
妈妈与宝宝磨合一段时间后,喂奶将变得非常容易、轻松,每一个妈妈都会找到自己觉得最舒适的姿势。在此提醒妈妈们,经常变换喂奶的姿势,既可以很好地疏通乳腺又能缓解妈妈手臂因长时间固定而酸疼。
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