母乳不同储藏方式应采取的方法和注意事项

母乳除了可以提供给宝宝随时随地吃之外，通过科学的方法存储母乳，也可以备一些不时之需，比如妈妈生病、回归职场等等。冷冻或者冷藏母乳并不会使必要的营养、有益物质减少缺失，冷藏或冷冻后的母乳，依旧优于其他乳制品（奶粉）。

1.常温保存

一般认为在正常的室温下，母乳可以存放约8小时；但是提醒大家，如果是炎热的夏季，时间会缩短，如果孩子一时不吃，还是放入冰箱比较好。

2.冷藏母乳

一般使用储奶瓶（可以是密封的奶瓶，奶嘴换成盖子），可以重复使用，清洗、消毒。也可以使用储奶袋（一次性使用，不可重复用）。

冰箱冷藏母乳，存放的时间为24小时。

不要把母乳放在冰箱门内，也不要放在门边，尽量放在里面一点。由于门会一直开来开去，附近温度不稳定。

3.冷冻母乳

一般使用储奶袋，根据宝宝一顿的量来存放比较好。倒入母乳后，挤出储奶袋中的空气后再放入冷冻室。

冷冻母乳可存放的时间：一般冰箱冷冻室温度为-18℃，时间为4～6个月，冷冻室的门不经常打开的话，6个月，否则4个月。（冷藏室带一个小冰格的不算冷冻室，储存时间不超过1星期。）

4.存储的容器材质

塑料的或者玻璃的，不建议采用金属制品（对营养成分有影响）。

5. 水油分层

母乳冷冻或冷藏后会有水油分层的现象，这是正常的，无需担忧。