一岁两个月宝宝喜奶瓶弃主食怎么办？

问：我家宝贝1岁两个月，习惯非常不好，每天必须要抱着奶瓶喝奶，米饭等主食吃得很少。我们担心营养跟不上，非常着急。

答：孩子饮食习惯的培养是一个需要耐心和循序渐进的过程。这个时期的孩子还处于由哺乳期向非哺乳期过度的阶段，孩子对米饭、馒头等主食的适应也是需要一定的时间和环境的，孩子不喜欢吃米饭等主食是很常见的。而且米饭、馒头等主食也需要特殊处理一下，因为此时期孩子还是需要半流质或是较软烂食物的。
培养孩子好的饮食习惯忌心急和强迫。成人强迫不想吃饭的孩子吃饭，孩子就会选择“逃离”，时间长了，孩子就形成了对食物不喜欢的感觉，这种感觉的不断强化就是不良饮食习惯的养成。

为此，家长应给孩子创设宽松自然的就餐环境，让孩子与自己一起就餐，感受一家人吃饭时的快乐和食物的美味，引发孩子对食物的兴趣；另一方面，家长可以想一些办法，让饭菜变得更美味可口。如：把米饭煮得软一些，与鱼汤、肉泥或菜泥混在一起同吃；或是以游戏的口吻引发宝宝吃饭的乐趣。如：家长可装作老虎大吃一口，趁机也让孩子吃一口，并表示出很美味的样子，这样也会使孩子慢慢适应各种饮食。