宝宝添加辅食中期食谱：菜豆番茄酱
2026-04-03怀孕管家
材料 | 菜豆50g，冲好的奶粉1/4杯（水1/4杯、奶粉6.5g）
1 将菜豆加入水中，煮8～10分钟。
2 将煮好的菜豆捞出，滤水晾干，用手搓揉去皮，放入搅拌机中打碎。
3 将冲好的奶粉煮沸，加入上述材料，以中火熬煮，同时搅拌。
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材料 | 菜豆50g，冲好的奶粉1/4杯（水1/4杯、奶粉6.5g）
1 将菜豆加入水中，煮8～10分钟。
2 将煮好的菜豆捞出，滤水晾干，用手搓揉去皮，放入搅拌机中打碎。
3 将冲好的奶粉煮沸，加入上述材料，以中火熬煮，同时搅拌。
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