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宝宝添加辅食中期食谱:菜豆番茄酱

2025-12-20怀孕管家

材料 |  菜豆50g,冲好的奶粉1/4杯(水1/4杯、奶粉6.5g)

1 将菜豆加入水中,煮8~10分钟。

2 将煮好的菜豆捞出,滤水晾干,用手搓揉去皮,放入搅拌机中打碎。

3 将冲好的奶粉煮沸,加入上述材料,以中火熬煮,同时搅拌。

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