宝宝添加辅食结束期食谱:香菇酱汤饭
2026-07-02怀孕管家


材料 | 稠饭40g,香菇15g,胡萝卜10g,牛肉5g,大酱3g,水3大勺,食用油若干
1 将香菇去腿,稍稍焯水,切碎。去除牛肉上的肥肉,洗净切碎。
2 将胡萝卜切碎,和切好的香菇、处理好的牛肉一起入热锅,翻炒至熟。
3 在稠饭中加入少量的水、大酱,和上述食材一起熬煮。
内容摘自《宝宝圣经:怀孕·分娩·育婴图解大百科》
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宝10个月


材料 | 稠饭40g,香菇15g,胡萝卜10g,牛肉5g,大酱3g,水3大勺,食用油若干
1 将香菇去腿,稍稍焯水,切碎。去除牛肉上的肥肉,洗净切碎。
2 将胡萝卜切碎,和切好的香菇、处理好的牛肉一起入热锅,翻炒至熟。
3 在稠饭中加入少量的水、大酱,和上述食材一起熬煮。
内容摘自《宝宝圣经:怀孕·分娩·育婴图解大百科》
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