怀孕管家

创意小零食之茄酱土豆纽扣饼

2025-11-05怀孕管家

小区里看到有给小宝宝吃炸薯条作零食的,又香又脆宝宝吃得停不下嘴。但油炸食品毕竟不健康,还是自己做爱心纽扣土豆饼吧,给枯燥的土豆泥来个小变身!

用料:

土豆 小半个

圣女果 2颗

玉米淀粉 20克

油 少量

做法:

1.土豆小半个切成薄片,水开后上锅蒸10分钟。

2.蒸土豆的时候将2颗圣女果去皮去硬芯剁成泥。

3.土豆压成泥不要有硬块,取出70克。

4.倒入20克玉米淀粉搅拌均匀。

5.揉成不粘手的面团。

6.把擀成长薄片。

7.用模具压出形状。

8.筷子戳出两个纽扣眼。

9.不粘锅倒入少量橄榄油,用刷子刷开。

10.面团排在锅里小火烤。

11.烤到两面微黄就可以出锅了。

12.锅里倒入少量橄榄油和圣女果泥炒到稍变浓稠,作为蘸酱。

小贴士:

·油炸土豆片固然美味,但给宝宝吃的尽量避免煎炸的方式,改用小火烤熟。
·番茄酱略炒过后更香,原汁原味。大宝宝可以稍加一些糖改善口感。
·模具压好的面饼比较软,直接用手拽可能断裂,可以用菜刀等扁平的物体取下来。
·爱心小纽扣,给枯燥的土豆泥来个小小的变身吧!

阅读原文
阅读 35759
宝1岁8个月
上一条 下一条
打开怀孕管家,看更多孕育知识 >>
推荐百科
乳头出现“吸伤”或“咬伤”怎么办?

乳头出现“吸伤”或“咬伤”怎么办?

宝宝添加辅食后期食谱:小银鱼拌饭

宝宝添加辅食后期食谱:小银鱼拌饭

新手妈咪给小宝宝洗头的动作要领

新手妈咪给小宝宝洗头的动作要领

宝宝脐疝有哪些表现?治疗方法有哪些?

宝宝脐疝有哪些表现?治疗方法有哪些?

儿医教你看懂大便常规检查报告单

儿医教你看懂大便常规检查报告单

宝宝频繁吐奶是怎么回事?该如何护理?

宝宝频繁吐奶是怎么回事?该如何护理?

要给予生病宝宝易接受易消化的食物

要给予生病宝宝易接受易消化的食物

>>> 更多

更多百科推荐

限时免费下载怀孕管家
¥ 16.00
限时免费 - 怀孕管家