孕二十周内裤的选择与使用

选择纯棉材质

孕妇的代谢旺盛，阴道分泌物也增多，因此选择透气性好、吸水性强以及触感柔然的纯棉内裤最为合适。纯棉内裤属于纯天然产品，安全性也比较高。

早用孕妇专用内裤

大部分孕妇专用内裤有活动腰带的设计，方便准妈妈根据腹围的变化随时调整内裤的腰围大小。而裤长往往也是加长的，高腰的设计可将整个腹部包裹，具有保护肚脐和保暖的作用。

孕中晚期考虑托腹内裤

进入孕中晚期后，变大的子宫往前倾斜而使腹部更加突出，此时选择一些有前腹加护功能的内裤会更加舒适一些。托护部位的材质应富有弹性，不易松脱，即使到后期也不觉得勒。

托腹带的使用

多数孕妇都不需要托腹带，一些特殊的孕妇可以使用腹带，如：

有过生育史，腹壁非常松驰，成为悬垂腹的孕妇。

多胞胎、胎儿过大，站立时腹壁下垂比较剧烈的孕妇。

连接骨盆的各条韧带发生松驰性疼痛的孕妇，托腹带可以对背部起到支撑作用。

胎位为臀位，经医生做外倒转术转为头位后，为防止其又回到原来的臀位，可用托腹带来限制。

不管出于什么原因，托腹带不可包得过紧，晚上睡觉时应解开，以免影响胎儿发育。

托腹带的伸缩弹性应该比较强，可以从下腹部微微倾斜地托起增大的腹部，从而阻止子宫下垂，保护胎位，并能减轻腰部的压力。应选用可随腹部的增大而调整、方便拆下及穿戴、透气性强不会闷热的托腹带。