孕早期要换掉这些日用品

妻子的牙刷多久没换了？枕头睡了多少年了？鞋子是几年前买的？妻子怀孕之前，这些都不是问题，但从现在开始，准爸爸必须要细心留意了，因为有些日用品用久了不利于妻子和胎宝宝的健康，要及时换掉。超过3个月的牙刷牙刷应该使用3个月就换一把，因为牙刷上可能滋生很多细菌。刷完牙后，建议将牙刷放在通风有阳光的地方，以保证刷头的清洁。要知道，准妈妈的口腔是很敏感的，稍微有些病菌都有可能影响母婴健康。 使用超过2周的擦手巾虽然你和妻子每次都是洗干净手后才使用它，但它仍然隐藏了较多的细菌。因此，你需要每隔2周就更换一次。此外，每隔2-3天你还应该用热水将擦手巾彻底清洁一次，然后放到阳光下晾干。 枕芯变形的枕头如果妻子最近睡醒后经常觉得脖颈酸痛，你就要考虑一下，枕头的枕芯是否已经变形或填充物已经结块了，因为这样的枕头已经不能再很好地支撑头部和颈部了。此外，使用期限过长的枕头还常常附有真菌，对准妈妈的皮肤健康和呼吸道健康都没有好处。 毫无弹性的鞋子每天陪妻子散步是很好的孕期运动，一双柔软舒适的鞋很有必要。如果妻子的鞋底已经变得硬邦邦，就需要及时换一双新的。因为这时鞋子对足部和身体躯干的保护和减震效果就会大打折扣，尤其是当妻子的肚子越来越大，负重越来越大时，对鞋子的支撑能力就要求越来越高。