怀孕管家

备孕妈妈必备,基础体温表

2025-08-02怀孕管家
基础体温是女性在6-8小时的睡眠后醒来,没有运动、情绪和饮食的影响体温,基础体温也是一个人一天中的最低体温。

基础体温与排卵

我们身体的中枢神经对于黄体激素是十分敏感的。在女性排卵后第二天,卵巢形成黄体,分泌的孕酮则会使基础体温上升约0.6度。这个阶段会持续2周,如果没有妊娠,则黄体会停止分泌孕酮,激素水平正常,体温回归。

如果基础体温较低,则考虑是卵巢功能不完善,黄体未形成,激素分泌不在正常水平。检测基础体温,可以检测排卵日期,能帮助我们更好的备孕或者避孕。

基础体温与妊娠

在排卵期后测定基础体温,其温度会有所升高。如果在排卵日两周后,体温依然没有下降,那么考虑是怀孕成功了。在排卵后成功妊娠时,受精卵会在形成胚囊的过程中分泌激素,孕妇的中枢神经会因为激素刺激而使黄体继续分泌孕酮,从而使孕妇的体温在接下来的孕期中,维持在一个高于正常体温的水平。

常见的基础体温变化解读

由月经期第1天开始计算到第14天,是我们基础体温的低温期。在第14天左右进行排卵,由于男性精子在女性体内可存活3天左右,如果在备孕中,应在月经开始第13、14天受孕。并且可以隔两天再次受孕,在第14-28日是高温期,如果这个时间持续10日以上,证明卵子质量好。
阅读原文
阅读 4386
备孕 验孕测孕
上一条 下一条
打开怀孕管家,看更多孕育知识 >>
推荐百科
分步骤图解宝宝常见汤类辅食的做法

分步骤图解宝宝常见汤类辅食的做法

排卵期如何好孕?排卵期同房指导!

排卵期如何好孕?排卵期同房指导!

吃饱穿好,宝宝就会觉得世界很美

吃饱穿好,宝宝就会觉得世界很美

利于睡眠的环境有助培养睡眠好习惯

利于睡眠的环境有助培养睡眠好习惯

有了孩子之后,才发现药真的不能乱吃!

有了孩子之后,才发现药真的不能乱吃!

宝宝在妈妈腿上玩玩跷跷板游戏

宝宝在妈妈腿上玩玩跷跷板游戏

准妈妈怀孕前合理补充叶酸

准妈妈怀孕前合理补充叶酸

>>> 更多

更多百科推荐

限时免费下载怀孕管家
¥ 16.00
限时免费 - 怀孕管家