怀孕管家

凉拌千张

2025-09-18怀孕管家

食材清单

千张3张 螺丝辣椒4个
香葱1段 盐4g
味精少许 陈醋10ml
生抽15ml 糖3g

烹饪步骤

凉拌千张的做法图解1

步骤1

将千张冲洗一下卷起来,切成细丝后抖散,在加了1茶匙盐的沸水中焯水2分钟后捞出攥干水分
凉拌千张的做法图解2

步骤2

螺丝辣椒切小圈,香葱切碎后放入千张丝中
凉拌千张的做法图解3

步骤3

调入盐、糖、醋、生抽和味精后搅拌均匀即可
阅读原文
阅读 5721
凉拌千张
上一条 下一条
打开怀孕管家,看更多孕育知识 >>
推荐百科
孕期大讲堂:羊水栓塞的病因与预防

孕期大讲堂:羊水栓塞的病因与预防

胎儿打嗝,快乐成长

胎儿打嗝,快乐成长

准妈妈天天吃枣就不贫血?是误区!

准妈妈天天吃枣就不贫血?是误区!

调理脾胃清补利湿的薏米煲鲫鱼汤

调理脾胃清补利湿的薏米煲鲫鱼汤

造成孕妇抑郁的这些因素,你知道几个

造成孕妇抑郁的这些因素,你知道几个

孕期饮品—蜂蜜红枣茶

孕期饮品—蜂蜜红枣茶

孕十三周营养与饮食

孕十三周营养与饮食

>>> 更多

更多百科推荐

限时免费下载怀孕管家
¥ 16.00
限时免费 - 怀孕管家