怀孕管家

翠炒西葫芦

2026-05-18怀孕管家

食材清单

西葫芦一个 胡萝卜小半个
盐适量 蒸鱼豉油适量
姜末适量 蒜适量
花椒粉适量

烹饪步骤

步骤1

西葫芦切条状,胡萝卜切小花

步骤2

锅烧水,待开后放适量盐及油,将切好的主料丢进去焯制一分钟左右。加盐和油为了让蔬菜颜色保持鲜艳哦~

步骤3

锅里下油,放入姜末炒香,将捞出的主料倒入锅中中大火翻炒,放入拍好的蒜,加入适量盐及花椒粉调味

步骤4

加入些蒸鱼豉油味道更鲜美哦~蒸鱼豉油很适合做蔬菜调味呢~ok,色彩鲜亮的家常小菜出锅
阅读原文
阅读 4514
翠炒西葫芦
上一条 下一条
打开怀孕管家,看更多孕育知识 >>
推荐百科
早孕反应的轻重跟胎宝宝健康有关吗?

早孕反应的轻重跟胎宝宝健康有关吗?

孕二十三周全面了解糖筛

孕二十三周全面了解糖筛

哺乳期如何才能确保安全用药?

哺乳期如何才能确保安全用药?

孕妈为什么成为缺铁的“重灾区”

孕妈为什么成为缺铁的“重灾区”

孕期经常会有饥饿感,馋嘴零食能吃吗?

孕期经常会有饥饿感,馋嘴零食能吃吗?

生男生女猜想:生儿子你就惨了~

生男生女猜想:生儿子你就惨了~

孕期最好不要吃太多主食

孕期最好不要吃太多主食

>>> 更多

更多百科推荐

限时免费下载怀孕管家
¥ 16.00
限时免费 - 怀孕管家