怀孕管家

糖醋里脊

2025-02-21怀孕管家

食材清单

里脊肉 料酒1/2汤匙
酱油1茶匙 香醋1茶匙
面糊:
淀粉约1汤匙 面粉约1汤匙
水2汤匙 小苏打1小撮
酱汁: 番茄酱2-3汤匙
香醋约1茶匙 糖约2汤匙
淀粉水30ML

烹饪步骤


步骤1

[关于里脊肉的处理] 如图是整条的里脊肉~其实可以直接切小条~不怕麻烦的也可以加工一下

步骤2

先横着片成大约5mm厚的片

步骤3

然后在表面密密地切上十字花刀

步骤4

反过来再斜45°密密地切上菱形花刀

步骤5

最后再改刀成宽约1cm的肉条就可以了 这种切花刀的方法适用于做各种东西(比如炸猪排啥的)。能让肉质更软嫩 不过做起来确实很麻烦。我一般都偷懒不做这一步

步骤6

切好的肉条加料酒,酱油,盐,醋抓匀腌制半个小时 盐不要加太多。毕竟最后是糖醋口味。先加点盐入个底味。也能吊出之后的甜味来 醋有软化肉质并且去腥的作用~所以我稍稍加了一点~ 酱油的用量很少很少很少。只是提个味儿的

步骤7

淀粉,面粉和水大约1:1:2(体积比)混合~加少量小苏打调成面糊~ 要想炸出来的口感更脆就最好不要加鸡蛋~

步骤8

预热油锅,腌制好的里脊肉条蘸面糊。如图大约可以看出面糊的稀稠度 【补充】因为被问的比较多,这里补充一下:如果是炸的时候会掉的话可能是油温不够。这款面糊比较稀的,挂出来比较薄,口感好。如果不介意面糊厚的话,可以增加粉量,那样会比较好挂,但是口感就没有那么酥脆了。

步骤9

扔到油锅里面中大火炸啊炸啊炸~

步骤10

炸至表面微黄就可以咯~这时候咬一口酥酥脆脆的 因为加了一点点小苏打所以面糊很蓬松有点起泡。如果不加的话形状会比较直挺

步骤11

全部炸好以后再复炸一次(就是全部再扔回油锅炸一次让表面更脆)备用~

步骤12

番茄酱加糖和香醋烧开后加淀粉水勾芡得到糖醋汁 一般来说加番茄酱的汁比较好看~但是我更偏好不加番茄酱的版本 可是因为宿舍的醋好酸好酸~所以不能用多就只能做了番茄酱版~

步骤13

把炸好的肉条放到料汁里面滚一滚。蘸均匀就可以起锅了 起锅以后最好要马上就吃!我连成品图都没敢多拍就端回屋了~怕影响口感 放久了脆皮就会被料汁泡软了。虽然泡软了以后也还是蛮好吃的


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