孕期要点——26周 孕妈妈变化

是不是感觉有人在子宫里挖了一个小洞？踢腿很正常，不过可能也会出现一些异常的重复动作。即便是胎宝宝打嗝也会让你感到不安。你的宝宝正在学习TA将来会用到的新的技能 – 其中包括踩着你的肚子走路，这是一种学会走路前的技能。 现在你已度过三分之二的怀孕期了，你的子宫在你肚脐上方约76mm。它被称为“宫高”，是医生用来评估胎儿生长的术语。说到肚脐，你有没有注意到它有着属于自己的生命 – 一种具有传奇色彩的生命，但这对孕妇来说是必须的。不要过于担心，分娩后几个月你的肚脐就会回到原来正常的位置。 如果一整夜的休息变得有点奢侈，那么欢迎来到孕期失眠的世界。处于胃灼热，腿抽筋，上厕所和睡衣下的“大沙滩球”之间，难怪你的身体难以平静下来，难以入睡。睡前限制饮食和水分摄入可预防夜间惊醒。

这些文章是在专业医生的帮助下撰写的，与世界卫生组织的官方建议并不矛盾。但本应用程序中的任何信息仅供参考，并不作医疗用途。因为个体本身的差别较大，所以实际情况要结合孕妇产检的个体数据因素考虑，任何有关孕妇健康的决定都应在咨询相关医生后作出。