蜂蜜水
蜂蜜水滋味甜蜜，除了含有葡萄糖和果糖外，还含有多种维生素、微量元素和氨基酸，营养吸收好，有清肺、润喉、解酒、安神等功效，还可缓解便秘、改善肝功能。但蜂蜜水的浓度适宜调淡，过浓的蜂蜜水容易升高血糖，还会增加肥胖风险。
孕妇
能吃
淡味蜂蜜水可以有效缓解孕期便秘，还能改善睡眠、促进消化。如果是患妊娠糖尿病的妈妈，则不宜饮用蜂蜜水。
产妇
能吃
产后妈妈容易被便秘所困扰，可以用温水泡蜂蜜来饮用，注意冲泡时浓度不宜太高，以防摄入过多糖分和热量，不利于产后血糖的和体重的控制。注意曾经患过妊娠糖尿病的妈妈产后更要注意控糖，以防发展成终身的二型糖尿病。
哺乳
能吃
哺乳期妈妈少量饮用淡蜂蜜水，有助于润肠通便。但蜂蜜水的主要成分是糖，热量较高，多喝不利于产后身材的恢复。注意不要将蜂蜜水的浓度勾兑太高，不利于身体血糖和体重的稳定。可适量饮用或蜂蜜水。
婴幼儿
能吃
未满1周岁的宝宝不可以喝蜂蜜水。蜂蜜可能含有肉毒杆菌芽孢，宝宝的胃肠功能发育尚未完全，进入到婴儿的肠道后，会产生毒素，而宝宝没有对抗该菌的能力，病死率特别高。世界卫生组织以及中国卫健委等权威机构也都建议不要给1周岁内的宝宝喂食蜂蜜或蜂蜜水。