葡萄糖
葡萄糖
葡萄糖是一种纯碳水化合物的食品,升高血糖速度较快,身体耗能大,而食物热量又跟不上的人群可适量补充食用。对于有低血糖的人群,出现反应时,可食用少量的葡萄糖来改善症状。对于肥胖会有高血糖的人群,则尽量不要食用。葡萄糖除了提高热量,其他的功效几乎没有,营养价值不高。
孕妇
慎吃

对于孕早期妈妈因孕吐不适,食物摄入过少,尤其是糖水化合物,容易导致体内酮体产物过多,影响胎儿的发育,可适量补充葡萄糖来避免。但孕中后期,对于有高血糖的孕妈,则不宜食用葡萄糖,会加重病情。建议根据自身实际情况选择,葡萄糖不是必需品,身体健康的妈妈不要多食。

产妇
慎吃

葡萄糖的营养价值较低,仅作为能量的提供者。刚生产完的妈妈若什么着实虚弱,血糖较低,可适量补充葡萄糖来恢复体力。但不宜经常食用,不利于妈妈血糖的控制,还会影响食欲,导致其他富含营养素的食物摄入过少,影响身体的康复和乳汁分泌。

哺乳
慎吃

哺乳期妈妈可以食用葡萄糖,但建议少食用。葡萄糖容易升高血糖,还会增加肥胖的几率,营养价值很低,非低血糖或身体出现疾病通过食物补充不了能量的情况,食用葡萄糖是没有多大用处的。

婴幼儿
慎吃

葡萄糖的成分单一,若宝宝的身体健康,则无需再额外添加葡萄糖。过早给宝宝食用葡萄糖容易影响其味觉发育,经常食用还会增加其龋齿和肥胖风险。建议少给宝宝食用葡萄糖。

内容声明:文中内容借鉴相关书籍,由于每个人的体质状态不一样,仅供大家参考选择,建议详询医生具体分析。
内容来源:本文观点参考《中国居民膳食指南2016》、《中药学》、《中医药膳学》、《营养功能成分应用指南》、《营养与食品卫生学》、《妇产科学》等书籍。