中医认为青蟹性寒，具有清热、散瘀、消肿解毒的作用。脾胃虚寒的孕妈不宜食用，但阴虚火旺的孕妈适合食用。因此孕妈在食用时需格外谨慎食物煮熟，且过敏者不宜食用。

中医认为青蟹性寒，不符合产后宜温的原则。身体恢复良好、热性体质的妈妈可以食用，但脾虚体寒的妈妈不宜食用。注意食用时需烹煮熟透，以防引起腹痛腹泻等不适。建议根据身体的恢复情况考虑食用，过敏者不宜食用。

中医认为青蟹性寒，不适合脾胃虚寒的妈妈食用，但身体条件较好、热性体质的妈妈适宜食用。若妈妈食用青蟹后给宝宝喂奶，宝宝出现过敏反应，则妈妈需忌口青蟹。等断奶以后再食用。注意过敏人群不宜食用。

青蟹富含有利于宝宝生长发育所需的营养素，但青蟹是易过敏食物，第一次给予食用时需观察是否会出现过敏。若宝宝出现皮肤问题的时候，需忌口青蟹，等症状消退后再考虑食用。