魔芋中的魔芋多糖缓解便秘效果明显，饱腹感强，消化速度慢，避免高血糖反应，还可预防和改善过敏。此外丰富钾、镁、磷、硒等矿物质有利于缓解孕期多种不适症状，促进宝宝的生长发育，提高免疫功能。生魔芋含生物碱，对舌头存在一定刺激，部分人群会产生不适反应，建议要烹煮熟透再食用。

魔芋低热量、高纤维，可预防产后便秘及控制良好体重。富含多种矿物质，有利于减轻产后水肿，缓解产后焦虑，提高睡眠质量，促进乳汁分泌，具有抗氧化，增强免疫力等功效。生魔芋含生物碱，对舌头存在一定刺激，部分人群会产生不适反应，建议要烹煮熟透再食用。

魔芋是一种健康食物，低热量、高纤维、多矿物质，有利于哺乳期妈妈减轻体重，改善疲劳，促进乳汁分泌，增强免疫力，还可减轻雾霾、粉尘伤害，保护视觉功能。生魔芋含生物碱，对舌头存在一定刺激，部分人群会产生不适反应，建议要烹煮熟透再食用。

魔芋富含膳食纤维，能促进宝宝排便，热量低，不容易使宝宝发胖。但因魔芋多糖的特性，使魔芋呈现凝胶状，食用不当容易引起窒息，因此宝宝食用魔芋时要注意切小块，大人一定要在身边，以防事故发生。生魔芋含生物碱，对舌头存在一定刺激，部分宝宝会产生不适反应，建议要烹煮熟透再食用。