夫妻肺片
夫妻肺片
1.夫妻肺片的材料主要是动物内脏,含胆固醇较高,高血压、高胆固醇血症的人群不宜多吃。2.夫妻肺片口味较重,偏咸偏辣,容易引起便秘,排便不畅的人更要注意避免食用。
孕妇
慎吃

夫妻肺片富含维生素和矿物质,如维生素A、钙、铁等,少量食用可预防孕期贫血,改善睡眠,预防抽筋,增强妈妈的免疫功能。但夫妻肺片口感辛辣刺激,经常食用会增加胃肠负担,加剧孕期便秘,建议孕妈少吃。

产妇
慎吃

夫妻肺片可以增进新妈妈的食欲,其中含有丰富的维生素C、维生素A,可以使皮肤细嫩、白皙,帮助淡化妊娠纹。但夫妻肺片的胆固醇含量较高,过量食用不利于心血管健康。

哺乳
慎吃

夫妻肺片胆固醇含量较高,口感辛辣刺激,容易引起便秘。其中添加了大量的调味料和香料,会增加身体的代谢负担,容易是机体缺水,不利于妈妈的肾脏健康。建议少吃。

婴幼儿
慎吃

夫妻肺片虽然营养丰富,但其口味偏咸偏辣,食物不宜咀嚼,会加重宝宝的胃肠、肾脏及心脏负担,影响消化吸收。建议少给3周岁以内的宝宝食用。

内容声明:文中内容借鉴相关书籍,由于每个人的体质状态不一样,仅供大家参考选择,建议详询医生具体分析。
内容来源:本文观点参考《中国居民膳食指南2016》、《中药学》、《中医药膳学》、《营养功能成分应用指南》、《营养与食品卫生学》、《妇产科学》等书籍。