牛轧糖
牛轧糖
牛轧糖是在奶糖的基础上添加了花生,其营养价值有所增加,但同时热量和脂肪也大大提升,不适合糖尿病和肥胖人群食用。牛轧糖富含单糖,多食容易龋齿。
孕妇
慎吃

牛轧糖的糖分、热量太高,孕妈经常食用不利于孕期血糖的稳定,且容易使体重增长过快。其他营养素很少,经常还出现牙病,建议尽量少吃,有妊娠糖尿病的妈妈要忌口。

产妇
慎吃

牛轧糖不易消化,且富含糖分和热量,其他营养成分少,整体营养价值低。多食容易消化不良、龋齿以及抑制食欲,还会影响身材的恢复。建议少吃。

哺乳
慎吃

牛轧糖不易消化,且富含糖分和热量,其他营养成分少,整体营养价值低。多食容易消化不良、龋齿以及抑制食欲,还会影响身材的恢复。建议少吃。

婴幼儿
慎吃

3岁以下幼儿咀嚼功能较弱,食用牛轧糖容易直接吞咽,吃多还会引起蛀牙、肥胖、偏食、挑食、影响味觉发育等,建议谨慎食用。

内容声明:文中内容借鉴相关书籍,由于每个人的体质状态不一样,仅供大家参考选择,建议详询医生具体分析。
内容来源:本文观点参考《中国居民膳食指南2016》、《中药学》、《中医药膳学》、《营养功能成分应用指南》、《营养与食品卫生学》、《妇产科学》等书籍。