枸杞叶富含维生素、叶酸、微量元素，能够补充孕期所需营养。甜菜碱成分具有保肝、降压、降脂作用。中医认为其性凉，适合产前易凉的原则，古书《生草药性备要》记载，枸杞叶可以安胎宽中。建议孕妈在医生的指导下适量食用。

枸杞叶富含维生素、叶酸、微量元素，能够补充产后所需营养，甜菜碱成分具有保肝、降压、降脂作用，可缓解疲劳。中医认为其性凉，不适合产后宜温原则，对于脾胃虚寒的产后妈妈，会增加腹泻的风险，身体状态良好及阴虚火旺者可以少量食用。

枸杞叶富含维生素、叶酸、微量元素，能够补充哺乳期妈妈所需营养，甜菜碱成分具有保肝、降压、降脂作用，可缓解疲劳。中医认为其性凉，对于脾胃虚寒的母乳妈妈，身体状态良好及阴虚火旺者可以少量食用。

枸杞叶中的维生素、叶酸、微量元素符合婴幼儿生长发育所需营养。但中医认为其姓凉，对脾胃刺激较大，长期食用会增加脾虚体寒的风险。建议1周岁以后根据身体状态少量食用。