丹参
丹参
现代药理研究,具有降压、调节血脂、保肝、抗菌、抗过敏、保护胃黏膜等作用。不良反应:可能会出现胃痛、食欲减少,口咽干燥、恶心呕吐等作用,会抑制胃液的分泌。中医认为性味:苦、微寒;活血调经,祛瘀止痛,除烦安神的作用。
孕妇
不能吃

中医认为,丹参具有活血化瘀的作用,用于瘀血闭阻所致的胸痹,症见胸部疼痛、痛处固定、舌质紫暗。一般临床上用于治疗冠心病、心绞痛的轻症患者。活血化瘀药物不适合孕妈食用,容易造成胎动不安,严重者可导致流产,建议孕期不要食用。

产妇
慎吃

中医认为,丹参有祛瘀活血、止痛的功效,有利于产后恶露的排出,但食用前需咨询医生自己的身体情况是否合适。部分人群会出现过敏的症状的,建议谨慎食用。

哺乳
慎吃

丹参有祛瘀活血的功效,可促进血液的循环,但其部分成分可能会通过乳汁传递给宝宝,食用前需咨询医生自己的身体情况是否合适。部分人群会出现过敏的症状的,建议谨慎食用。

婴幼儿
不能吃

丹参的主要药理作用在于活血调经,祛瘀止痛,凉血消痈,养血安神,临床上更常用于心血管科以及妇科。对于婴幼儿暂无特殊功效,还会增加肝肾负担,建议不要食用。

丹参的营养成分

蛋白质
含量:9.4g

热量
含量:282kcal

脂肪
含量:1.3g

碳水化合物
含量:44.9g

不溶性纤维
含量:26.1g

内容声明:文中内容借鉴相关书籍,由于每个人的体质状态不一样,仅供大家参考选择,建议详询医生具体分析。
内容来源:本文观点参考《中国居民膳食指南2016》、《中药学》、《中医药膳学》、《营养功能成分应用指南》、《营养与食品卫生学》、《妇产科学》等书籍。