西柚能帮助准妈妈预防妊娠高血压、贫血症等疾病，还能增加准妈妈的食欲，预防胎宝宝畸形。

西柚含有天然维生素P和维生素C，能帮助产后妈妈排除体内毒素，增加食欲，有利于产后妈妈的身体恢复。

西柚含有丰富的维生素、碳水化合物以及纤维素，能降低哺乳期妈妈的胆固醇，缓解感冒引起的不适感，还能增强母子抵抗力。

西柚营养丰富，能促进宝宝对钙、铁等元素的吸收，有利于宝宝的身体健康。榨成汁给宝宝饮用更有利于营养吸收。