金线莲
金线莲
现代药理研究,具有提升免疫功能、抗衰老、治疗小儿惊风及百日咳等作用。中医认为性味:甘,凉,清热凉血,除湿解毒,具有保肝、抗炎作用。
孕妇
慎吃

金线莲富含多种糖类成分,低聚糖有利于改善肠道健康,预防孕后期便秘;还具有提升免疫力作用。中医认为其性凉,符合产前宜凉的原则,但不宜多食,容易造成脾胃虚寒,影响其他营养素的吸收。建议孕妈谨慎食用。

产妇
慎吃

金线莲中低聚糖有利于改善肠道健康,预防产后便秘;还能提升机体免疫力。中医认为其性凉,不符合产后宜温的原则,食用过多容易影响脾胃功能,造成脾胃虚寒,影响其他营养素的吸收。建议产后妈妈谨慎食用。

哺乳
慎吃

金线莲中低聚糖有利于改善肠道健康,预防产后便秘;还能提升机体免疫力。中医认为其性凉,食用过多容易影响脾胃功能,造成脾胃虚寒,影响其他营养素的吸收。建议哺乳期妈妈谨慎食用。

婴幼儿
慎吃

金线莲可提升免疫力,常用来治疗小儿惊风及百日咳,但部分人群存在不良反应,因此需要在医生的指导下谨慎食用。

内容声明:文中内容借鉴相关书籍,由于每个人的体质状态不一样,仅供大家参考选择,建议详询医生具体分析。
内容来源:本文观点参考《中国居民膳食指南2016》、《中药学》、《中医药膳学》、《营养功能成分应用指南》、《营养与食品卫生学》、《妇产科学》等书籍。