日本豆腐
日本豆腐采用鸡蛋及天然陆地植物，精提有效成份，加入其它一些食用辅料，经科学配方而成。加水煮后自动凝成"日本豆腐"。因此其营养价值较高，富含鸡蛋的大部分营养素，适合大部分人群食用。
孕妇
能吃
孕妈可以吃日本豆腐，日本豆腐的主原料是鸡蛋，对孕妈身体有益，有补气血的作用，孕妈食用能补充身体所需的多种营养素和能量，有利于孕期健康和胎儿的发育。
产妇
能吃
日本豆腐富含蛋白质、多种维生素和矿物质，因原料（鸡蛋）的营养较全面，所以能提供产后身体恢复所需的多种营养。而且口感嫩滑，容易消化，适合产后胃肠功能较弱的妈妈食用。
哺乳
能吃
日本豆腐富含蛋白质、维生素、磷脂以及多种矿物质成分，有利于母乳妈妈乳汁的分泌，缓解疲劳，改善情绪，预防产后抑郁等。适合大部分哺乳期妈妈食用。
婴幼儿
能吃
日本豆腐的口感柔软，容易消化，即使咀嚼能力较差的宝宝也能轻松食用。日本豆腐富含宝宝生长发育所需的多种营养素，适合宝宝食用。但日本豆腐在制作过程中添加了像明胶等食品添加剂，因此至少等宝宝1周岁以后才适宜食用。