决明子具有润肠通便的作用，可缓解孕后期便秘症状，但对于脾胃虚寒，容易腹泻、大便不成型的孕妈不适合食用，会加重症状，严重者会引起胎动不安。决明子还具有降血压功效，利于血压的控制。中医认为决明子性微寒，不宜长期食用，增加腹泻风险。具有热证之人适宜食用。效果因个人体质不同有所差异，建议谨慎食用。

产后不久的妈妈脾胃功能较弱，决明子性微寒，不利于产后宜温的原则，刺激肠胃，容易引起腹泻等症状，加重腹痛程度，伤口愈合缓慢。但对于伤口愈合良好，又存在便秘问题的妈妈，决明子是很好的润肠通便之物。具有热证之人适宜食用。效果因个人体质不同有所差异，因此建议谨慎食用。

决明子中大黄素可促进肠道蠕动，润肠通便。中医认为决明子性微寒，食用过多或脾胃虚寒的人食用容易引起腹泻等症状，但有热证之人则适宜食用，减少“上火”症状。效果因个人体质不同有所差异，因此建议谨慎食用。

中医认为决明子性微寒，有润下功效，可促进排便，缓解便秘；但食用过多或脾胃虚寒的人食用容易引起腹泻等症状，但有热证之人则适宜食用，减少“上火”症状。婴幼儿的胃肠功能尚未完善，不适宜多食寒性食物，容易损伤消化系统功能。因此建议谨慎食用。