鸭翅
鸭翅蛋白质的含量很高，富含人体必需的多种氨基酸、维生素以及微量元素，并且脂肪含量很低。具有增强体质，提高人体免疫力，促进消化吸收，预防贫血等作用，适合大部分人群食用。
孕妇
能吃
鸭翅富含蛋白质、脂肪、钾、镁、磷以及多种维生素等，能够补充孕期所需的多种营养素，有利于孕妈健康，预防孕期贫血，促进胎宝宝的发育，增强身体免疫力。因此孕期可以食用。
产妇
能吃
鸭翅富含人体必需的氨基酸及维生素，且蛋白质含量高，还有多种微量元素，具有补益身体的功效，有利于产后妈妈身体的康复，可缓解疲劳，恢复体力。还能促进食欲，提高食物的吸收。产后适量食用鸭翅还可促进乳汁分泌。适合大部分妈妈食用。
哺乳
能吃
鸭翅是一种高蛋白、低脂肪的白肉，既有利于乳汁分泌，还不容易使妈妈摄入过多能量，有利于体重的控制。鸭翅中还有多种微量元素和维生素，可提高妈妈的免疫力，重建肝脏血储量，增强体质，预防贫血。注意鸭翅的皮脂肪较多，建议除去。
婴幼儿
能吃
鸭翅可提供宝宝生长发育所需的多种营养物质，增强体质，提高身体抵抗力，预防多种疾病。鸭翅的脂肪不高，也更易于消化吸收。待宝宝开始长牙，有一定的咀嚼能力之后可尝试食用。