吊瓜子
吊瓜子(白岘)，本名栝楼籽，据《本草纲目》及各大中药辞典记载，具有清肺、化痰、止咳、润肠、通便等功效。
孕妇
能吃
吊瓜子含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质和多种氨基酸和微量元素，具有很高的营养价值。但是为了改善吊瓜子的口感，市售的吊瓜子往往加入多种添加剂和香辛料，则不建议孕妈多吃。偶尔有吃的时候，请少量吃，并同时增加蔬菜水果的摄入。
产妇
能吃
吊瓜子具有一定的营养价值，但是加工过程中可能加入多种添加剂和香辛料，则不利于新妈妈产后恢复。建议新妈妈少吃，偶尔有吃，请少量吃，并增加蔬菜水果的摄入。
哺乳
能吃
吊瓜子具有一定的营养价值，但是加工过程中可能加入多种添加剂和香辛料，如果大量食用，容易出现口干舌燥，甚至是喉咙痛及便秘，也会影响到母乳宝宝。建议母乳妈妈少吃，偶尔有吃，请少量吃，并增加蔬菜水果的摄入。
婴幼儿
慎吃
吊瓜子一般都有经过处理加工，含盐量高，会加重宝宝肾脏的负担，不建议宝宝吃。