柠檬蜂蜜水
蜂蜜中富含糖分、锌、镁、氨基酸更多种营养素，易溶于水中，具有润肠通便、生津止渴、养颜功效。而柠檬是一种富含维生素和矿物质的水果，具有美白护肤、抗菌抗炎、养颜抗衰来等功效。但用来调制蜂蜜柠檬水的柠檬较少，溶于水中主要成分是维生素C和B族维生素。蜂蜜柠檬水的糖分不低，升高血糖的反应较明显，高血糖人要尽量少饮用。其他人群可适量饮用。
孕妇
能吃
柠檬蜂蜜水中营养素含量普遍不高，孕期适量饮用淡味的柠檬蜂蜜水，有助于提高食欲，维生素C和有机酸可促进其他矿物质的吸收，还能缓解孕吐反应。蜂蜜的作用主要是润肠， 可缓解孕期便秘。但不宜过量，饮用甜度过高的柠檬蜂蜜水会增加孕期糖尿病的风险。
产妇
能吃
产后妈妈可适量饮用柠檬蜂蜜水，可迅速补充体力，缓解疲劳，促进食物和营养素的吸收，有利于产后妈妈身体的恢复，缓解产后便秘。
哺乳
能吃
哺乳期的妈妈，可适量饮用柠檬蜂蜜水，有助于缓解疲劳，促进食物的消化吸收和乳汁的分泌，保证乳汁质量，改善身体健康，提高免疫力。但注意柠檬蜂蜜水不要加入过多的蜂蜜，淡味柠檬蜂蜜水效果最佳。
婴幼儿
能吃
因蜂蜜中可能含有肉毒杆菌芽孢，对1周内的宝宝可能产生致病致命性的伤害，因此1周岁以上的宝宝才能适量饮用柠檬蜂蜜水，柠檬中的有机酸和维生素C有利于宝宝对其他矿物质的吸收，促进生长发育。蜂蜜具有润肠通便的功效，可预防宝宝便秘。