乳饮料
乳酸饮料没经过发酵，直接以牛奶为原料，搭配水、酸味剂、甜味剂、果味剂等食品添加剂，蛋白质含量很低，其他营养素含量也不高，但糖分和碳水化合物较高，多喝容易引起超重，增加身体的代谢负担，糖尿病人群饮用乳酸饮料不易控制血糖的稳定，不可替代牛奶或酸奶等奶制品。
孕妇
慎吃
乳饮料口感酸甜，除了牛奶还添加了大量的糖分和香精香料等食品添加，除了能提供少量的蛋白质和矿物质外，其他的营养成分并不明显。乳饮料的糖分和热量不低，多饮不利于孕妈血糖和体重的稳定。大量的食品添加剂还会增加肝肾负担，建议孕妈谨慎饮用。
产妇
慎吃
乳饮料的营养价值远低于酸奶和牛奶，虽然口感酸甜，有利于促进食欲。但同时会摄入大量的糖分和食品添加剂，不利于产后妈妈伤口的恢复和乳汁质量。过多饮用乳饮料会较少其他食物的摄入量，从而影响其他营养素的摄入。建议产后妈妈谨慎食用。
哺乳
慎吃
乳饮料的营养价值远低于酸奶和牛奶，虽然口感酸甜，有利于促进食欲。但同时会摄入大量的糖分和食品添加剂，增加了妈妈的肝肾代谢负担。过多饮用乳饮料会较少其他食物的摄入量，从而影响其他营养素的摄入和乳汁质量，建议哺乳期妈妈谨慎食用。
婴幼儿
慎吃
乳饮料添加了大量添加剂和糖分，口感酸甜，容易使宝宝上瘾，养成偏食、挑食的习惯，造成其他食物摄入过少，导致营养不良的等问题，大量的糖分还会增加龋齿的风险。乳饮料的营养价值很低，建议尽量不要给宝宝饮用乳饮料。