红参中的成分之一红参皂苷具有生殖和发育毒性，而胎儿对其毒性的敏感度较高；其次，过量食用红参会增加妊娠高血压的风险；建议孕妈不要食用。中医认为红参虽然有大补元气的功效，但 对于身体状态较差的孕妈，会造成胎动不安的影响，因此建议不要食用。

红参具有抗疲劳、增强机体免疫功能的作用，但过量摄入可能会导致血压升高、胃肠道紊乱和心悸失眠等不良反应。身体机能状态不同人群，食用红参会呈现不同的功效及副作用。月子期间妈妈身体较虚弱，不建议摄入药物，以免影响身体的复原以及乳汁的质量。

红参具有抗疲劳、增强机体免疫功能的作用，但过量摄入可能会导致血压升高、胃肠道紊乱和心悸失眠等不良反应。身体机能状态不同人群，食用红参会呈现不同的功效及副作用。哺乳期妈妈身体较虚弱，不建议摄入药物，以免影响乳汁的质量对孩子造成伤害。

红参中的成分之一红参皂苷具有生殖和发育毒性，婴幼儿对其毒性的敏感度较高，建议不要食用。中医认为红参具有补益元气的功效，但其效力过强，建议尽量不要食用，可用其他同类别的食材替代，如太子参。