红薯粉
红薯粉，又称番薯粉，地瓜粉。含有蛋白质、维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等多种营养物质。
孕妇
能吃
红薯粉含有蛋白质、维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等多种营养物质。准妈妈适量食用红薯粉，能够促进肠胃蠕动，预防便秘，还能为身体补充叶酸，促进胎宝宝的生长发育。不过，准妈妈在食用红薯粉后，要减少对其他主食的摄入，否则可能导致糖分代谢异常，所以不可以过量食用哦！
产妇
能吃
月子期可以吃红薯粉。红薯粉营养丰富，口感软滑,能为产后妈妈补充营养,同时促进肠道蠕动,缓解产后便秘。产后妈妈饮食宜清淡,最好将红薯粉煮熟后再吃。在煮红薯粉时,要尽量少放油盐。而且购买红薯粉时也要多加留意,尽量避免购买添加了明矾的红薯粉哦。
哺乳
能吃
红薯粉富含淀粉、蛋白质、膳食纤维和维生素，哺乳期妈妈可以适当吃点红薯粉，并不会影响乳汁。但对于胃肠消化不良的宝妈来说，建议还是少吃红薯粉，因为红薯粉比较难消化，会加重胃肠的负担，可能造成腹痛。
婴幼儿
不能吃
红薯粉虽然营养丰富，但不利于宝宝吞食，为避免宝宝噎到，最好不要给宝宝吃。