热巧克力含可可碱和少量的咖啡因，对咖啡因敏感的妈妈不宜多饮热巧克力。孕期多食会增加超重及高血糖的风险。热巧克力中的可可碱和咖啡因会通过脐带传递给胎儿，过量饮用会导致胎儿胎动频率加快。建议谨慎食用。

热巧克力口感醇香丝滑，添加了较多的糖分，热量和脂肪也较高，产后食用虽然有利于迅速恢复体力，但多食不利于产后身材的恢复，还会增加龋齿的风险。对咖啡因敏感的妈妈，多饮还会影响睡眠质量。建议根据自己的身体情况谨慎选择饮用。

热巧克力的热量、糖分普遍较高，哺乳期妈妈经常饮用不利血糖和体重的控制。对于曾患妊娠糖尿病的妈妈，更应该尽量避免，以防发展成终身的2型糖尿病。热巧克力中的咖啡因和可可碱具有兴奋神经的作用，容易使睡眠下降，该成分通过乳汁传递给宝宝后，也会使宝宝的睡眠时间缩短，多动不安。

热巧克力富含大量的脂肪、糖分，还有少量的咖啡因和可可碱，宝宝饮用过多容易导致龋齿和肥胖，兴奋过度，睡眠时间缩短，影响睡眠生物钟。建议尽量少给婴幼儿饮用热巧克力。