毛血旺
毛血旺的食材多样，且富含血红素铁，是很好的的补血菜肴。但其口感辛辣刺激，汤汁成分复杂，口感偏咸，不利于身体代谢，患高血压的人群更不宜食用。
孕妇
慎吃
毛血旺富含血红素铁，具有较好的补血效果，但其烹煮过程中加入大量的香辛料，口感辛辣刺激，会增加胃肠消化负担，并不适合孕妈食用。香辛料在消化过程中需要大量的水分，容易使孕妈出现便秘、喉咙痛等不适症状。
产妇
慎吃
毛血旺口感辛辣刺激，虽然具有补血作用，但产后妈妈消化能力下降，食用毛血旺会加剧腹痛等胃肠不适。而且辛辣食物容易消化肠道中的水分，是胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥，加重产后便秘。
哺乳
慎吃
毛血旺富含血红素铁，补血效果很好，但其烹煮过程中加入大量的香辛料。香辛料在消化过程中需要大量的水分，容易出现便秘、喉咙痛等不适症状。香辛料还会影响乳汁的口感，引起宝宝排斥乳汁。因此建议母乳妈妈尽量少吃毛血旺。
婴幼儿
不能吃
宝宝的胃肠消化功能较弱，而毛血旺含有大量的香辛调味料，会刺激宝宝的口腔黏膜及胃粘膜，影响宝宝的消化功能。其复杂的成分还会增加宝宝的代谢负担，建议不要给3周岁以下的宝宝食用毛血旺。