馍片
馍片
馍片是一种地方性传统食物,主要成分是碳水化合物,但碳水化合物经过油炸之后,容易产生致癌物质,多食会增加患癌风险。且馍片的热量较高,糖分不低,肥胖及高血糖人群更要注意少吃。
孕妇
慎吃

馍片的主要成分是淀粉,馍片经过高温烘烤、煎炸容易产生丙烯酰胺类似致癌物,其代谢产物会影响胎宝宝的发育,因此不建议经常大量吃。

产妇
慎吃

馍片的是一种淀粉类油炸食品,营养成分较单一,热量和油脂高,若经常食用会增加衰老速度。馍片经过油炸之后会产生有害身体健康的丙烯酰胺类似致癌物,建议尽量少吃。

哺乳
慎吃

虽然馍片口感香脆,可促进食欲,提供能量,但也不可忽视其含有丙烯酰胺(弱性致癌物)的事实。致癌物质在体内具有蓄积性,因此若经常食用,身体的患癌率会不断上升。建议尽量少吃。

婴幼儿
慎吃

馍片中的丙烯酰胺是一种较弱的致癌物,但对于身体各项机能发育尚未完善、代谢能力较弱的婴幼儿来说,食用馍片对身体的伤害远大于成人,因此建议少给宝宝的食用馍片。

馍片的营养成分

蛋白质
含量:11g

热量
含量:429kcal

脂肪
含量:9g

碳水化合物
含量:71g

内容声明:文中内容借鉴相关书籍,由于每个人的体质状态不一样,仅供大家参考选择,建议详询医生具体分析。
内容来源:本文观点参考《中国居民膳食指南2016》、《中药学》、《中医药膳学》、《营养功能成分应用指南》、《营养与食品卫生学》、《妇产科学》等书籍。