排骨汤
1.排骨汤经过长时间的熬煮，嘌呤含量较高，不适合尿酸高的人群食用。2.排骨汤中的钙含量很低，并不是很好的补钙来源，想要补钙，建议多食奶制品和豆制品。
孕妇
能吃
排骨汤中富含多种氨基酸和适量的B族维生素，具有提高食欲，助消化的作用，适合孕妈食用。排骨肉中的大部分营养素如蛋白质、铁、钙等几乎都留在肉中，汤中的营养较少，比起喝汤，建议吃肉。排骨汤较油腻，注意撇去浮油再食用，以防体重增长过快，不利于生产。
产妇
能吃
产后妈妈适量食用排骨汤可促进食欲，缓解产后疲劳。排骨汤对于产后妈妈来说稍微油腻，建议撇去浮油后再食用。排骨汤的营养远低于排骨肉，喝汤的同时也要多吃肉，补充更多营养。
哺乳
能吃
排骨汤中含有较多的B族维生素，排骨肉含有较多的蛋白质、铁和脂肪，喝汤吃肉有助于妈妈乳汁的分泌。但对于产后需要瘦身恢复姣好身材的妈妈来说，排骨汤偏油腻，且热量较高，建议食用前将浮油和可见脂肪除去，减少过多油脂热量的摄入。
婴幼儿
能吃
排骨汤的氨基酸和B族维生素较丰富，味道浓郁，可提高宝宝的食欲。宝宝在1周岁内不宜食用盐等调味料，可给予食用不添加食盐的排骨汤，或用排骨汤炖蛋羹会增加蛋羹的风味。待宝宝满1周岁后再少量添加盐巴。