大部分关东煮的汤底大多是添加剂调配而成，营养价值很低，甚至有可能出现添加剂超标的问题，经常食用对孕妈的健康存在一定的威胁。关东煮的食材大部分是鱼糜制品，也是含大量的香精香料，营养价值很低。建议孕妈少吃。

关东煮的汤底成分复杂，含较多不明的食品添加剂。关东煮的食物大多是鱼糜冷冻食品，基本都是食物香精香料调味而成，会增加产后妈妈的代谢负担。建议产后妈妈少吃。

关东煮不能为哺乳期妈妈提供所需的营养素，营养价值很低，还会增加妈妈的身体代谢负担，不利于妈妈的身体健康和乳汁分泌，建议少吃。

关东煮的汤底和食材大部分含有复杂的食品添加剂和调味品，不但不利于宝宝的健康发育，还会增加宝宝的身体代谢负担，建议少吃。