柠檬片
柠檬片是柠檬的一部分，其功效跟柠檬是一致的。富含纤维素、维生素C、柠檬酸、钙、钾、镁、橙皮苷等成分。具有抗菌消炎、开胃消化、增强人体免疫力、促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及美白等功效。中医认为其性味甘、酸、凉，具有生津解暑、和胃安胎、化痰功效，胃酸过多者不宜食用。干制的柠檬片水溶性维生素流失，营养价值较鲜柠檬片低。
孕妇
能吃
柠檬片中的有机酸、维生素C具有开胃、助消化，缓解妊娠反应作用，还可促进铁、钙和叶酸的吸收，增强孕妈免疫力；丰富的钾、镁等矿物质可缓解孕后期水肿、抽筋、心悸失眠、妊娠高血压等症状；维生素E还有保胎作用。中医认为其性凉，具有生津解暑、和胃安胎、但对于胃酸过多者不宜多食。
产妇
能吃
柠檬片中的有机酸、维生素C、维生素E有利于铁、钙的吸收，促进产后伤口愈合，还有降低雾霾伤害，光滑皮肤，抗衰老，增强免疫力作用；丰富的钾、镁可缓解产后水肿，提高睡眠质量，促进乳汁分泌。但胃酸过多者不宜食用。建议产后妈妈平均每日摄入200-400g水果。
哺乳
能吃
柠檬片中有机酸可促进铁的吸收，提高乳汁质量；维生素C可降低雾霾伤害，促进铁、钙和叶酸的吸收，辅助补钙和预防贫血，增强免疫力、抗衰老作用。丰富的钾、镁可提高妈妈睡眠质量，缓解疲劳，促进乳汁分泌和保证乳汁质量；中医认为其性凉，具有生津解暑、化痰功效，胃酸过多者不宜食用。
婴幼儿
能吃
柠檬片中有机酸可促进矿物质元素的吸收、开胃助消化；维生素C可降低雾霾伤害，辅助补钙和预防贫血，还有增强免疫力功效；钾、镁等矿物质可减轻抽筋、惊厥现象，促进骨骼生长。柠檬片口感较酸，第一次尝试时不宜过多，否则会引起宝宝的厌恶感。