老婆饼含大量的淀粉、油脂和糖分，容易使孕妈的体重增长过快，血糖波动明显，增加生产难度和妊娠糖尿病的患病风险。老婆饼容易饱腹，抑制食欲，影响其他食物的消化吸收，不利于孕妈健康，建议少吃。

老婆饼的热量很高，可以为产后妈妈提供所需的能量，缓解疲劳。但老婆饼的油脂和糖分很高，不容易消化，会增加妈妈的消化负担，影响其他食物的摄入，建议不要多吃。

老婆饼的油脂、糖分很高，整体热量不低，哺乳期妈妈经常食用老婆饼并无益于乳汁分泌和自身健康，还会加速产后肥胖。老婆饼饱腹感强，会抑制妈妈的食欲，影响其他食物的消化吸收，从而有碍乳汁分泌，建议妈妈少吃。

老婆饼的营养价值较低，含大量的油脂和糖分，对胃肠功能较弱的宝宝来说，消化负担过大。且甜腻的口感容易让宝宝养成嗜甜的习惯，也会增加蛀牙的风险。建议少给宝宝食用老婆饼。