西红柿鸡蛋面营养均衡，鸡蛋营养全面，在人体中的吸收率高。西红柿富含多种维生素和微量元素，可以补充孕期所需营养。煮熟的西红柿中含有较多番茄红素，具有防癌、抗癌、增强孕妈免疫的作用。搭配提供热量的面条，很适合孕妈食用。

西红柿鸡蛋面的营养均衡，容易消化，适合产后消化能力还未恢复的妈妈食用。且丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素以及矿物质成分可帮助产后妈妈缓解疲劳，迅速恢复体力，加速身体的恢复，促进乳汁分泌。

哺乳期妈妈可以食用西红柿鸡蛋面。既能补充能量，还可提供泌乳所需的多种营养素。西红柿鸡蛋面容易消化，对妈妈的胃肠负担小。且煮熟的西红柿中含有大量的番茄红素，具有防癌、延缓衰老、增强体质的功效。

西红柿鸡蛋面口感清淡，容易消化，还能提供宝宝生长发育所需的多种营养素和能量，有利于宝宝的视力、脑部发育，抗癌、防癌、提高宝宝免疫功能。但西红柿鸡蛋面添加了盐巴，所以满1周岁后的宝宝才能食用，烹饪时注意减少调味料的添加。