春桃
春桃是一种低糖、低热量、低升糖指数水果。富含β胡萝卜素、番茄红素、维生素C、烟酸、B族维生素、钾、磷等营养素，有美白抗衰老、抑癌、降低血压的功效，其热量很低，是很好的减肥食物。中医认为其性微寒，具有生津止渴、健胃消食、清热解毒的功效。但胃寒者要注意避免生食和过量食用。
孕妇
能吃
春桃富含β-胡萝卜素、番茄红素、维生素C及钾、磷等营养素，可提供孕期所需多种营养，热量及糖分很低，有利于控制体重和血糖。中医认为其性微寒，具有生津止渴、健胃消食、清热解毒的功效，适宜孕期食用。但极少数胃寒者食用时可少量或适量加温。身体状态良好的孕妈可放心食用。
产妇
能吃
春桃富含多种营养素，可满足产后妈妈所需多种营养，热量及糖分很低，有利于控制产后体重。丰富的维生素和微量元素可促进产后伤口的愈合及乳汁的分泌。中医认为其性微寒，具有生津止渴、健胃消食、清热解毒的功效，适宜大部分人群食用。但对于产后5天内脾胃功能较差以及极少数胃寒的妈妈要谨慎食用。
哺乳
能吃
春桃富含多种营养素，可满足哺乳期妈妈哺乳及自身营养需求，热量及糖分很低，可预防产后肥胖。丰富的维生素和微量元素可促进产后乳汁的分泌、改善频繁哺乳导致的疲劳、提高睡眠质量。中医认为其性微寒，具有生津止渴、健胃消食、清热解毒的功效，适宜大部分人群食用。
婴幼儿
能吃
春桃富含多种维生素和微量元素，以及番茄红素，可提供宝宝生长发育所需多种营养素，增强免疫功能，促进眼部发育；中医认为春桃有生津止渴、健胃消食功效，适宜7个月以后的宝宝食用，可促进宝宝食欲。对于少部分胃肠功能较差的宝宝宜少量添加，或加温后再食用，避免生冷刺激肠胃。