孕早期妈妈若孕吐反应较重，进食不了太多东西，可少量食用甜甜圈，保证碳水化合物的摄入，有利于胎儿的健康。但到孕中后期，孕妈不宜多食甜甜圈，容易增加体重和胎儿增长过快，妊娠糖尿病等风险，建议此阶段要注意避开食用。

甜甜圈富含大量的碳水化合物，能迅速提供热量，有助于产后妈妈迅速恢复体力。但甜甜圈糖分过高，过量食用会抑制产后妈妈的食欲，影响其他食物的摄入，还不利于产后身材的恢复。甜甜圈经过焙烤之后，很多营养素受到破坏，整体营养价值较低，不宜多吃。

甜甜圈的营养价值较低，香甜可口，但过于甜腻，多食会影响食欲，导致营养素摄入过少，不利于乳汁分泌。其热量很高，不利于妈妈身材的恢复，增加肥胖的风险。因此建议少食用甜甜圈。

甜甜圈含有大量的糖分，宝宝容易贪食，也会干扰宝宝的味蕾发育，不建议过早给宝宝吃。