南瓜花
南瓜花富含β-胡萝卜素，有清利湿热、消肿散瘀、抗癌防癌、对治疗黄疸、痢疾、咳嗽、痈疽等病症都有辅助作用。
孕妇
能吃
南瓜花富含β-胡萝卜素和芸香苷，可改善孕期焦虑，提高睡眠质量，促进心脑血管健康，还可增强孕妈的免疫功能。孕期可适量食用。
产妇
能吃
产后妈妈适量食用南瓜花有利于加速产后伤口的愈合。还有缓解产后焦虑，提高睡眠质量，增强免疫力，防癌抑癌等作用。
哺乳
能吃
南瓜花富含多种维生素和矿物质以及植物化学物质，哺乳期妈妈适量食用南瓜花可缓解焦虑，提高睡眠质量，增强免疫力，还有防癌抑癌等作用。
婴幼儿
能吃
南瓜花对婴幼儿贫血、便秘和胃肠疾病有一定的辅助作用，而且易消化，适合宝宝食用。建议满1周岁的宝宝再尝试食用。