口香糖
口香糖，可以清洁口腔，提高唾液分泌，有提高食欲的作用。偶尔嚼口香糖还可以促进面部血液循环与肌肉锻炼。
孕妇
能吃
口香糖可以清洁口腔，提高唾液分泌，有提高食欲的作用。口香糖有很好的减压效果，可以缓解准妈妈的产前焦虑，调节心情。准妈妈可以吃些含有木糖醇的口香糖，这类口香糖糖分含量低。
产妇
能吃
口香糖有保持口腔健康的作用，还能缓解压力。觉得有焦虑感的新妈妈可以适量吃口香糖。偶尔嚼口香糖还可以促进面部血液循环与肌肉锻炼，还可以促进消化，有利于新妈妈产后恢复，但是，最好吃含木糖醇的口香糖。
哺乳
能吃
哺乳期妈妈适量吃口香糖可以清洁口腔，如果吃有木糖醇的口香糖，还能通过奶水来帮助宝宝预防龋齿。
婴幼儿
不能吃
宝宝吃口香糖容易咽到肚子里，很难被消化，不宜被排泄，对宝宝的身体非常不好。如果口香糖进入到气管里可能造成窒息，也很危险。口香糖中还含有对身体健康无益的色素和人工的香精，因此，宝宝最好不要吃。