小苏打也叫苏打粉，经常用于做面食的时候发面。准妈妈可以适量吃放了苏打粉的面食，小苏打的成分主要是碳酸氢钠，对人体没有伤害。不过还是建议准妈妈不要过量食用，什么东西吃多了总是不好的。

产后妈妈可以吃小苏打，小苏打也叫苏打粉，主要成分是碳酸氢钠，一般用来做馒头、饼干等，对人体没有危害。产后妈妈可以适量食用。

哺乳期妈妈可以吃小苏打，小苏打一般用来做面食发面用的，主要成分是碳酸氢钠，对人体没有危害，如果胃酸分泌比较多，适量食用有一定的保健作用。

添加了辅食的宝宝，可以适量吃用苏打粉发面的面食，苏打粉主要成分是碳酸氢钠，对人体没有危害。不过妈妈还是要细心观察宝宝有没有过敏反应，没有过敏反应才可以继续添加。